Veroorzaakt een tekort aan vitamine D haaruitval bij nieuw getransplanteerd haar?

Veroorzaakt een tekort aan vitamine D haaruitval bij nieuw getransplanteerd haar?

De rol van vitamine D bij haargroei

Vitamine D is essentieel voor gezonde haarfollikels. De vitamine stimuleert receptoren in de hoofdhuid die de haargroei activeren. Een tekort aan vitamine D kan leiden tot zwakke haarwortels en haaruitval — zelfs bij nieuw getransplanteerd haar.

Waarom is vitamine D belangrijk na een haartransplantatie?

Na de ingreep hebben de nieuwe haarfollikels voedingsondersteuning nodig om goed te kunnen herstellen. Vitamine D bevordert de celvernieuwing en helpt de haarzakjes zich beter te hechten aan de hoofdhuid.
Een tekort kan de groei vertragen en het risico op uitval vergroten.

Hoe kun je een tekort voorkomen?

• Stel je dagelijks kort bloot aan zonlicht (ongeveer 15–20 minuten).

• Neem vitamine D-supplementen op advies van je arts.

• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D, zoals vis, eieren en zuivelproducten.

Conclusie

Vitamine D speelt een cruciale rol in het succes van een haartransplantatie. Door je vitamine D-niveau op peil te houden, stimuleer je een sterke, gezonde en blijvende haargroei.